치매
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단백질 강화 지중해식 식단이 노년층의 영양 상태와 인지 기능 개선과 연관단백질 강화 지중해식 식단은 영양 부족 위험이 있는 노년층의 영양 상태 개선과 적절한 인지 기능 개선과 연관될 수 있으며, 운동 준수율이 낮아도 효과가 나타날 수 있다.
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인지 저하가 있는 노년층에서 복합 중재가 기억력과 집행기능 개선과 연관신체운동, 인지 과제, 사회적 활동을 결합한 복합 훈련이 경도 인지 장애가 있는 노년층의 기억력과 사고력 개선과 연관될 수 있으나, 근거의 강도는 연구마다 다르다.
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운동과 연관된 알츠하이머 초기 단계의 수면 개선과 뇌 위축 감소구조화된 운동은 알츠하이머병 초기 단계에서 수면과 관련된 뇌 연결성 개선과 연관될 수 있지만, 효과의 지속을 위해서는 지속적인 참여가 필요할 수 있다.
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수술 전날 비강 덱스메데토미딘, 고령 환자의 수술 후 섬망 위험 감소와 연관비강 덱스메데토미딘 단일 용량은 수술 전 향상된 수면을 통해 부분적으로 설명될 수 있는 고령 수술 환자의 수술 후 섬망 위험 감소와 연관될 수 있다.
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여가 시간 신체활동은 치매 위험 감소 관련; 직업 활동은 역의 관련성 나타냄자발적 여가 시간 운동이 일이나 출퇴근 활동보다 치매에 더 보호적일 수 있으며, 안전한 공간과 의도적 운동 시간에 공평하게 접근할 수 있는 것이 전체 활동량보다 인지 건강에 더 중요할 수 있음을 시사한다.
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디지털 운동 중재가 고령층의 인지 영역별 이점을 보임비몰입형 엑서게임과 원격 운동은 고령층을 위한 실질적이고 확장 가능한 인지 이점을 제공할 수 있으나, 효과 크기는 중등도이고 근거 질은 여전히 낮다.
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고령층에서 약물 중단은 안전하지만 구체적인 임상 효과는 불확실고령층에서 특정 약물의 표적화된 중단은 실행 가능하고 일반적으로 안전한 것으로 보이지만, 실제로 낙상을 줄이거나 인지를 개선하거나 수명을 연장하는지는 여전히 불명확하며 중단하는 약물의 종류에 따라 달라질 수 있습니다.
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중강도 실내자전거 운동은 주관적 인지 저하가 있는 고령 성인의 인지 또는 기분 증상을 개선하지 못했습니다이 소규모 시험에서 12주간의 중강도 실내자전거 운동은 주관적 인지 저하가 있는 고령 성인의 인지 기능, 기분 또는 삶의 질을 유의미하게 개선하지 못했지만, 이 연구는 상당한 제한이 있습니다.
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중년 및 노년층에서 크레아틴 보충제와 근육량·인지 기능 개선의 연관성크레아틴 보충제는 중년 및 노년층이 근육량과 근력을 유지하거나 증가시키는 데 도움이 될 수 있으며, 특히 운동과 함께할 때 선별된 인지 지표와 대사 건강 지표의 소폭 개선과 연관될 수 있다.
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고립 렘수면 행동장애에서 인지훈련과 건강한 생활이 실행기능 개선과 연관디지털 인지훈련은 고립 렘수면 행동장애가 있는 사람들의 실행기능을 지원과 연관될 수 있지만, 이것이 실제 치매 위험 감소로 이어지는지는 아직 확립되지 않았다.
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오타고 운동 프로그램이 요양원 주민의 신체 허약함과 인지 기능을 개선12주간의 저항 및 균형 운동 프로그램은 요양원에 거주하는 인지 허약 노인의 허약함 감소와 인지 기능 향상과 연관될 수 있다.
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운동과 인지훈련의 조합이 노인 허약성 감소와 가장 강하게 연관허약성이 있는 노인에게 인지훈련을 운동에 추가하는 것이 운동만 수행하거나 다른 단일 요소를 추가하는 것보다 더 강한 효과와 연관될 수 있으나, 연구마다 근거의 질은 다양하다.
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보드게임과 기억력·처리속도의 관련성: 전생애에 걸친 메타분석not yet sufficient
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비약물적 중재가 치매 환자의 초조함과 기분 개선과 관련비약물적 접근이 치매의 행동 및 기분 증상 감소와 관련이 있을 수 있지만, 효과 크기는 작으며 결과에 따라 증거 강도가 다릅니다.
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치매 환자 보호자의 스트레스 감소와 연관된 디지털 명상 훈련, 12주간디지털 명상 훈련은 치매 보호자의 스트레스 감소와 연관될 수 있으며, 가장 큰 효과는 첫 달에 나타나고 기초선 스트레스가 가장 높은 사람들에게서 더욱 두드러집니다.
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경도인지장애에서 다영역 생활습관 개입이 인지 점수 개선과 연관구조화된 다영역 개입은 경도인지장애가 있는 노인의 인지 개선과 연관될 수 있으며, 이점이 나이, 교육, 심혈관 위험 프로필을 아우르는 다양한 집단에서 나타날 수 있다.
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이중 플랫폼 디지털 중재는 노년층의 인지 훈련과 사회 참여와 연관인지 훈련과 사회 참여를 결합한 이중 플랫폼 디지털 중재는 노년층에서 타당하고 실행 가능한 것으로 보이지만, 전체 임상 효과는 시험 완료와 더 큰 규모의 확증 연구가 필요합니다.